「子連れでの長距離フライト、どう準備すればいいの？」
この記事では【0〜3歳のお子さんとの海外旅行・帰省】を想定して、ワンオペでもできるフライト準備のコツを紹介します。
「座席」「荷物リスト」「医師への相談」まで、これ1本で出発準備の流れをつかみましょう。
まずは通路側の座席を指定しよう
子連れ飛行機をスムーズにこなすなら、まずは座席指定から！
- バシネット席
- 後方の通路側
- 前方の通路側
エコノミーの子連れでおすすめできるのはこの3種類です。
バシネット席・通路側席の選び方
可能ならバシネット席を、
それ以外なら必ず通路側を確保しましょう。
バシネット席は腕おき部分が動かせないので、上のお子さんがいたら不便に感じるかもしれませんが、膨らませるフットマフも使って乗り切れます。
バシネット席はねんねの時期のお子さんを安全における場所です。
ねんねのお子さんが抱っこしかだめでも、一瞬置ける場所はありがたいですよ。
通路側の席は上の荷物入れの開け閉め、トイレへ移動、子どもとの散歩、とにかく便利です。
もしワンオペで長時間を乗り切るなら、
バシネットを利用できない子どもの人数分の座席も予約しましょう。必要経費と割り切って安心を買いましょう。
2時間なら子どもを抱っこしてられる？でも、８時間なら？難しいですよね。ぜひお子さんとご自分を大切になさってくださいね。
前方と後方、どちらがいい？
エコノミーは後方の席の方が人気がなく、子連れが多いので気楽です。
運が良ければ、座席を広く使える時もあります。腕おきをあげて楽ちんにごろごろ。親の疲労も半減します。
でも、時々後方にトイレがない機体もあるので、トイレの心配があるお子さん連れなら前方の通路側をお勧めします。
食事を運ぶカートでずっと通路が塞がれてトイレに行きにくい、なんてことが避けられます。
子どもと大人のスケジュールを作ろう
座席の指定がすんだら、スケジュールを作りましょう。大人用は準備の抜け漏れを防ぎます。
小さな子への「心の準備」
小さいこどもにはカレンダーと飛行機の絵や写真を使って説明します。
「今日は何月何日だね」「○月○日に飛行機にのって◎◎に行くよ」程度でもOK。
何回か伝えておきます。
空港近くにお住まいなら空港への下見に行く、Youtubeで空港の様子を見る、等をしておくと子どもの不安が減らせます。
騙されたと思ってやっておきましょう。
不安を制するものはフライトを制す！ですよ。
大人用スケジュールの作り方
大人用スケジュールは出発の数日前の日程から作成しておきます。
出発当日までにこんな事を決めます。
- 起床時刻、出発時刻
- 出発時刻までの過ごし方
- ゴミ出しの有無
- 食事の場所
- 誰がどの荷物を持つのか
- 空港までの移動手段は何か
空港へは余裕をもって出発しましょう。
とある日系航空会社ですが、国際線、国内線合わせてチェックインで4回システムエラーに引っかかりました。
赤ちゃんが大人を膝に乗せる設定になっていたらしく、カウンターで修正してもらうのに30分以上かかりました。
今でもカウンターの人の真顔が忘れられません。
なお、チケットをとってくれた会社にクレームしましたが、そこの会社のミスではなく航空会社のシステムエラーだったそうです。
飛行機に乗れるか本当にハラハラしました。
公共交通機関では事故で空港への電車が止まっていた事もありました。
別ルートで行った場合の所要時間も確認しておきましょう。
タクシーの場合、早朝は予約が激戦なので早めの手配を！
荷物の量によっては大きめの車を依頼しましょう。
かかりつけ医への相談は早めに！
かかりつけ医に長時間のフライトが控えていることを相談しましょう。
普段の風邪をひいた時のお薬や、アレルギー持ちのお子さんはそこも含めて相談しましょう。
特に鼻の調子が悪いとフライトで痛みが出やすいです。できるだけの事をしておきましょうね。
薬の処方の必要性について判断するのは医師なので、ご自分が不安に思っている点を明確に伝えましょう。
長時間搭乗した飛行機を降りてすぐに病院に行くのはものすごくハードルが高いですよ。
荷物リストを作ろう
当日までのスケジュールを参考に荷物リストを作りましょう。
- 貴重品バッグに入れるもの
- 手荷物に入れるもの
- 預け荷物に入れるもの
- ベビーカー（2歳までは無料で預かり）
手荷物か預け荷物かまず分類します。大人が二人なら貴重品（パスポート、チケット）は誰が持つのか、
手荷物は何個持ち込むのか。預け荷物は？子どもが寝ていても運べるか？等を考慮します。
貴重品バッグには
パスポート、チケット、財布、スマホ、耳抜き用のおかし、お子さんの薬1回分等を入れておきます。
手荷物には
おやつ、子どもの着替え最低2セット、オムツとおしりふき、大人用の予備服、暇つぶしグッズ、ふくらませるフットレスト、スーパーのビニール袋等を入れましょう。
子どもの暇つぶしはipad、マンガ、絵本、クイズ本、おもちゃ、なんでも良いです。
ちなみにわが子達は1歳半までipadより座席リモコンと機内で配られるドリンクのプラスチックカップがお気に入りでした。
リモコンの乗務員呼び出しボタンを押すと音が鳴るので何度も押してしまい、
必死に気をそらしたこともあります。
座席がリモコンで動くので指などを挟まないよう気をつけましょう。
そして膨らませるフットレストは子連れ長時間フライトの強い味方！
安定飛行後しか出せませんが、座面が増える事でお子さんの睡眠時間をぐっと伸ばせます。これを知ってしまうと大人の足だけでささえるのはもはや拷問ですよ。
他にも乗用玩具としてもつかえるジェットキッズ等、便利なグッズがたくさんありますが、
ひっかけるタイプのフットレストは使用不可の会社が多いので避けましょう。
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航空会社のサポートを申し込もう
大人1名で小さい子連れフライトの場合、
日系の航空会社ならサポートサービス等があります。
申し込みが電話で億劫かもしれませんが、手間を惜しまず電話しましょう。
空港でエスコートしてもらえると本当に助かりますよ。
好きな遊びを増やしておこう。
機内では音のなる絵本はＮＧです。
タブレットで類似の物を探しておいて、
幼児用のヘッドホンを使う練習をしておきましょう。
無理なら音無しで遊べるゲームを入れましょう。
もう一つ、小さいお子さんなら好きな手遊び歌や遊びを増やしておきましょう。
私は子連れで飛行機に乗り出して20年近くになりますが、
タブレットに飽きた時、子どものお気に入りの手遊び歌には何度も助けられてきました。
小さい声で歌うのがコツ！
子どもの基本は遊ぶ、寝る、食べる、なので機内で比較的静かに遊べる手遊び歌は重宝します。
まとめ：子連れフライトは「準備8割」で決まる！
子連れフライトは大変だけど、
事前準備を整えれば当日がぐっとラクになります。
✔ 子どもが安心できるスケジュール共有
✔ 医師への相談と薬の準備
✔ 荷物リストと当日のシミュレーション
これだけで当日の子どもと大人の不安をだいぶ解消できます。
次の記事では【空港での過ごし方編】を解説します。
チェックイン・セキュリティチェック・搭乗まで、ワンオペでもスムーズに進めるコツをお伝えします。
👉 第2部はこちら：空港での過ごし方編
👉 おすすめグッズ一覧はこちら
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